学习计划模板锦集6篇
时光飞逝，时间在慢慢推演，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，为此需要好好地写一份计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编整理的学习计划6篇，欢迎阅读与收藏。
学习计划 篇1即将到来的寒假应该要得到妥善利用才行，毕竟通过本学期的学习让我意识到自己存在着严重的偏科问题，而且下个学期需要学习的知识点也有很多自然要予以重视，所以我制定了这份寒假学习计划并希望成为成绩优异的初中生。
回顾本学期的学习让我意识到自己的数学和化学科目的成绩是比较差的，而且在语文科目方面还存在着字迹差的问题，这也意味着数学和化学没有考好的话将会极大地拉低自己的平均分，而且字迹差的话也会导致自己在学习方面难以得到老师的认可，因此我打算尽快完成寒假作业并将精力放在对弱势科目的补习上面。由于寒假时间较短的缘故从而需要合理分配好自己的学习时间才行，数学方面主要是加深对各类公式的记忆并尽量多做题，通过大量解答数学题的方式来巩固自身的基础，而且我还要建立错题集来加深对做错题型的印象。
化学方面则可以通过死记硬背的方式来记忆各类元素符号和公式，至少本学期的化学知识可以通过这种方式在较短时间内进行掌握，但由于我平时没有重视对化学科目的学习以至于成绩较差，但我明白掌握正确的学习方式能够让自己利用假期的时间来提升自身的成绩，这需要我找到规律并将元素周期表背诵下来才行，了解每种元素符号的本质并多翻阅教材才行，另外我也规 ……此处隐藏5568个字……
⑴科学用脑
①勤于用脑。大脑用得越勤快，脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现，人的最佳用脑时间存在着很大的差异性，就一天而言，有早晨学习效率最高的百灵鸟型，有黑夜学习效率最高的猫头鹰型，也有最佳学习时间不明显的混合型。
②劳逸结合。从事脑力劳动的时候，大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强，血流量跟耗氧量也增加，从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑，消耗的过程逐步越过恢复过程，就会产生疲劳。疲劳如果持续下去，不仅会使学习跟工作效率降低，还会引起神经衰弱等疾病。
③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工，各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制，可以减轻疲劳，提高效率。
④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一，大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行，大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏，就要养成良好的生活习惯。
⑵正确认识并悦纳自己
良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。
⑶自觉控制跟调节情绪
疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心，就必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活跟工作中有效地驾驭自己的情绪活动，自觉地控制跟调节情绪。
⑷提高克服挫折的能力
正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折。要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。
